프로테오글리칸 효능

프로테오글리칸 효능 에 대해서 설명합니다.

프로테오글리칸 효능 을 궁금해 하시는 분들이 많습니다.

콘드로이친과 더불어 관절 건강에 빠질 수 없는 성분인데요.

이 성분이 정확하게 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지? 영양제로 먹었을 때 효능은 무엇인지?

추천하는 제품은 무엇이 있는지? 살펴보도록 하겠습니다.

"건강은 행복. 이 글을 사랑하는 가족, 친구들에게 공유해주세요."

프로테오글리칸이란?

프로테오글리칸은 우리 몸에 있는 관절과 연골을 구성하는 주요 성분입니다. 뼈에 있는 유기 성분 중 약 15%를 차지하고 있으며 뼈, 연골, 상아질, 피부, 인대 등에서 볼 수 있습니다.

많은 양의 물과 결합해 외부 충격으로부터 조직의 섬유 성분 및 세포 성분을 보호하고 조직 표면에 가해지는 압박을 견딜 수 있게 탄성을 주는 역할을 합니다.

더불어 점성도 높아서 관절, 건초 안에서는 윤활유 역할을 하기도 하며, 세포간극과 안구를 채우는 젤리성 물질을 이루고 있습니다.

쉽게 설명하자면 연골과 피부에 콜라겐이란 기둥이 있다면, 그 사이 사이를 프로테오글리칸이 수분을 잔뜩 머금고 채워주고 있는 상태인거죠.

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우리 몸에 들어온 프로테오글리칸은 어떤 효능이 있을까요?

하나하나 살펴보도록 하겠습니다.

1. 관절염 효능

연구에 따르면 프로테오글리칸이 무릎 부위 관절염을 완화하는데 도움을 줄 수 있다는 것이 밝혀졌다고 합니다.

운동과 더불어 프로테오글리칸, 콘드로이친이 관절염 환자의 연골 조직 재생을 활성화하는데 도움을 주었다는 것이 보고되었습니다.

이러한 효능은 프로테오글리칸이 연한뼈 세포의 성장과 분열을 증진하는 것에 기인합니다. 또 노화로 인한 관절염 환자의 관절 통증과 염증 회복에 도움을 준다고 합니다.

2. 골다공증 예방

근래 연구에서 프로테오글리칸이 골조직 형성과 보전에도 영향을 끼친다는 것이 밝혀졌습니다.

50세 이상의 여성을 대상으로 프로테오글리칸을 섭취하도록 한 실험이 있었는데요. 골밀도가 증가했고 골다공증 발생률이 감소한 것으로 나타났다고 합니다.

3. 심혈관 질환 예방

2011년 발표된 논문에서는 동맥경화를 예방하는데 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 프로테오글리칸은 동맥 안쪽 벽에 존재하는데요. 혈관벽을 튼튼하게 해준다고 합니다.

4. 피부 미백 효능

한국과학기술원(카이스트) 연구진은 프로테오글리칸이 피부에 미치는 영향을 연구했는데요. 그 결과 피부 내 콜라겐 섬유의 생산을 촉진 시키며, 피부 멜라닌 생성을 억제, 피부 밝기를 밝히는 것으로 밝혀졌습니다.

마찬가지로 한국화장품연구원(KCFC)에서도 프로테오글리칸이 피부 미백에 효율적임을 입증하는 조사 결과를 발표하기도 했습니다.

꼭 여러분에게 드리고 싶은 말

오늘 저와 함께 프로테오글리칸에 대해서 알아보았습니다.

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프로테오글리칸 효능 | 반드시 먹어야 하는 이유